Rooster 

We starten elke maand groepscursussen. Zo kun jij je altijd op korte termijn inschrijven voor een cursus en aan de slag gaan. Hoe fijn is dat! 

OKTOBER

Cursussen Locatie Utrecht

Online cursussen

Maandag 28 september

Locatie Utrecht

19:30 - 20:15 uur

Donderdag 01 oktober

Online

19:30 - 20:15 uur

Woensdag 30 september

Locatie Utrecht

09:00 - 09:45 uur

Vrijdag 02 oktober

Online

09:00 - 09:45uur

Woensdag 30 september

Locatie Utrecht

19:30 - 20:15 uur

NOVEMBER

Inschrijving start vanaf 1 oktober

Cursussen Locatie Utrecht

Online cursussen

Maandag 26 oktober

Locatie Utrecht

20:30 - 21:15 uur

Donderdag 29oktober

Online

20:30 - 20:15 uur

Woensdag 28 oktober

Locatie Utrecht

10:00 - 10:45 uur

Vrijdag 30 oktober

Online

10:00 - 10:45uur

Woensdag 28 oktober

Locatie Utrecht

20:30 - 21:15 uur

Word de beste versie van jezelf!

Stoei je al een tijdje met je gewicht of wil je gewoon een paar kilo kwijt. Ik kan je hierbij helpen. Ik werk met de bewezen methode 'Fit & Slank' en begeleid je graag naar een fitter en slanker lichaam. Samen gaan we aan de slag, je staat er niet alleen voor.  Ik coach je naar een gezonde leefstijl waarin jij de regie weer krijgt.

Afvallen met blijvend resultaat

Fit & Slank is een methode die inzicht geeft en een aantal aanpassingen maakt in je leefstijl. Vaak zijn het maar een paar aanpassingen in je huidige leefstijl die zorgen voor een groots resultaat. 

Tijdens de 8 weekse cursus krijg je inzicht én praktische tips over voeding, beweging en gedrag. Deze drie elementen vormen samen de basis voor blijvend gewichtsverlies. Ook laat ik je zien hoe je weer kunt genieten van lekker eten zonder daarvan aan te komen in gewicht en nog belangrijker weer te genieten van het leven en de mensen om je heen. Jij bepaalt wat je eet, jij hebt de regie!

De methode Fit & Slank is gewoon en gezond eten zonder hongergevoel. Je zult merken dat de druk er vanaf gaat en dat je gewoon weer volop kunt genieten! Twijfel niet langer, gun jezelf deze stap te zetten én word de beste versie van jezelf!

Voor wie geschikt?

Voor iedereen die op een gezonde manier wil afvallen

Vergoed vanuit de verzekering

De Fit & Slank methode wordt (vaak) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Check bij je eigen verzekering of dit ook voor jouw verzekering van toepassing is.